I．道具

a．クラブの本数：　正規のラウンド中、使用するクラブの本数は最大で7本までとする。

b．持ち運び方法：　クラブの持ち運びには車輪付きのもの、電動のものは禁止とする。

c．靴：　メタルスパイクの使用は禁止。

d．GPS：　GPS機能を搭載した機器を使用する事が出来る。風速や標高などの情報機能は禁止。

II．プレー

a. 大会使用ティは委員会により設定されたティを使用する。
b. 競技中、旗竿をカップから抜く事を禁止とする。球がホールに止まり、球の一部がそのホールの淵よりも下にある場合「ホールに入った」とする。
c. アウトオブバウンズまたは紛失球とした場合、1罰打のもと、以下によりプレーをする事が出来る。
　c-1. ゴルフ規則18.2bとする。    
　c-2. 球が止まったと予想される区域から球をドロップ。    
　c-3. アウトオブバウンズであった場合その限界を最後に横切った箇所から、紛失の場合は
　　　紛失したと思われる箇所からホールに近付かず2クラブレングス以内に球をドロップ。
d. ジェネラルエリアでプレー不能なライに球が止まった場合、アンプレヤブルに加え、以下によりプレーをする事が出来る。
　d-１. 1罰打のもとその球の位置からもっとも近いプレー可能な場所から、
　　　ホールに近づかず2クラブレングス以内に球をドロップ。

e. グリーン上にバッグやクラブなどを置いた場合は1打罰となる。

f. ラウンドで使用するクラブは、最終ホールのグリーンまで全て運んでいかなければならない。コースにクラブを置いたままの場合は、1打罰となる。

g. 追い抜き

プレーヤーを追い抜くはスピードゴルフ特有のことである。プレーヤーが他のプレーヤーを追い越すことを希望する場合、追い越すことを希望するプレーヤーは「フォアー」で合図しなければならない。その時点で、追い越されるプレーヤーは、直ちにコースの脇に移動し、追い越すことを希望するプレーヤーをパスさせるものとする。追い越すことを希望するプレーヤーに追い越しを譲らなかった場合は、1打罰とする。

また、追い越したプレーヤーが、追い越されたプレーヤーにプレーが可能であることを示唆した場合には、それぞれのプレーヤーの位置に関わらず、追い越されたプレーヤーはプレーを続けることができる。もし追い越したプレーヤーが、追い越されたプレーヤーにプレーが可能であることを示唆しない場合は、追い越されたプレーヤーは、追い越したプレーヤーが次のショットの範囲外となるまでプレーを待たなければならない。いずれの場合も、追い越されるプレーヤーは、追い越すプレーヤーにコースを譲らなければならない。

III．スコア管理

a．トータルスコア： ラウンド終了後、ストローク数とタイムを足し、スピードゴルフスコアを記録する。※オフィシャルスコアとして登録する場合は、タイムの秒数もスピードゴルフスコアに足す。秒数はタイブレークを決める際に使われる。

b．タイムの記録方法： ラウンドタイムは決められたティータイムにスタート。最終ホールでカップインしたところでタイムストップ。

c．スコア表示方法： スピードゴルフスコアは整数、コロン　（：）、整数、の順番で記録する。最初の整数はストローク数とラウンドタイムの合計で計算する。二つ目の整数は最終ラウンドタイムで残っている秒数である。

例）　ストローク：78回　タイム：46分32秒の場合、スピードゴルフスコアは、124.32。

d. スコアがタイの時 : 　スピードゴルフスコアがタイの時は、ゴルフスコアの18番からのカウントバックにて順位を決定する。

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以上のスピードゴルフ特別ルールに加え、2019年日本ゴルフ協会ゴルフ規則を適用し、開催コースのローカールルールによる。この規則の適用にあたって一部に変更もしくは追加のある時は、競技委員会からその旨スタート前に告知する。